Σχολή μπαλέτου & χορού Ballarena
 
 
 
 

Vinyasa Flow Yoga

 

 
"H τέχνη του να είσαι ο εαυτός σου"

Κάποτε..πολύ παλιά, yoga σήμαινε απαλλαγή από την έλξη των καταστάσεων, που ανήκουν στον κόσμο των φαινομένων.

Σήμερα η yoga είναι εργαλείο για την απόκτηση ορατών χειροπιαστών αποτελεσμάτων.

Η ποιοτική αναπνοή, η ορθοσωμία, η αταραξία, η αυτοπεποίθηση, η αυτοθεραπευτική διατασιολογία, ο θετικός νοητικός προγραμματισμός, η βαθιά χαλάρωση, η ικανότητα συγκέντρωσης...είναι μόνο μερικοί απο τους πλούσιους καρπούς που μπορούμε να επιλέξουμε από το δένδρο της Yoga.

H Yoga είναι η διαδρομή και όχι ο προορισμός.

Είναι προσωπική εμπειρία.

Το μυστικό είναι αυτό που βιώνουμε μέσα μας.